Ваше здорове харчування Здоров’я людини значною мірою залежить від характеру харчування. Недаремно Гіппократ стверджував, що: “Якщо батько хвороби найчастіше невідомий, то матір’ю її майже завжди є харчування“. Недостатність чи надлишок окремих інгредієнтів у харчовому раціоні може призводити як до виражених проявів захворювань, так і до зниження загального рівня функціонування організму, так званого…
Очищення організму. Основні підходи та методики. Людський організм – це досконала саморегулюючася енергоінформаційна система, в якій все взаємопов’язано і взаємозалежно, а запас міцності завжди більший за будь-який пошкоджуючий фактор. Відомо, що клітини шкіри замінюються кожні 5-6 місяців, волосся – кожні 3 роки. Клітини ж кишечника як структури, що працює на повну потужність, замінюються зі…
Ваш біологічний вік На цій вкладці Ви знайдете тести, що дозволяють визначити рівень Вашої фізичної підготовленості, Ваш реальний (а не паспортний!) біологічний вік, а також вік і тренованість основних систем організму – серцево-судинної та дихальної. Тут Ви також зможете самостійно скласти свою власну індивідуальну програму тренувань, виходячи з Вашої підготовки, знайдете таблицю витрат…
Макро- та мікродива На цій вкладці Ви знайдете інформацію про 44 основних мінеральних елементи, необхідних організму людини. Тут Ви дізнаєтеся про їх біологічні функції, складні взаємодії між собою, потреби в них організму, ознаки недостатності та надлишку, способи корекції дисбалансу, основні харчові джерела, а також про лікарські рослини, що містять той чи інший…